Heb je last van spanning, werkstress of een gebrek aan werkplezier? Geen zorgen, onze Feel Good-training helpt je op een praktische en laagdrempelige manier verder.
Krijg meer energie, positiviteit en veerkracht in je dagelijkse werk. Leer omgaan met (werk)stress, vind je balans en boost je motivatie en ga met plezier naar je werk. Met praktische tips en leuke oefeningen voel je je niet alleen beter, maar presteer je ook beter!
Heb je last van spanning, werkstress of een gebrek aan werkplezier? Geen zorgen, onze Feel Good-training helpt je op een praktische en laagdrempelige manier verder.
In een fijne, ontspannen sfeer werken we met simpele oefeningen en tips die je direct kunt toepassen. Geen zware theorie of psychologische analyses, maar praktische tools om stress te verminderen, meer energie te krijgen en weer plezier te vinden in wat je doet – zowel op je werk als daarbuiten. Ook kleine veranderingen in voeding en beweging komen aan bod, voor een extra boost.
Voor wie
Iedereen die een mate van (werk)stress ervaart.
Duur
1 dag + 1 optionele terugkomdag
Wanneer
In overleg
Beschikbare talen
Nederlands en Engels
Aantal deelnemers per groep
Max. 8 deelnemers
Waar
In overleg
Tarief per dag / per groep
Op aanvraag
Leuk dat je interesse hebt in onze training! Onze trainingen zijn speciaal ontwikkeld voor bedrijven en kunnen op maat worden afgestemd op de behoeften van jouw organisatie. Laat je gegevens achter, en we nemen zo snel mogelijk contact met je op. Aanmelden is geheel vrijblijvend.
Heb je vragen over deze training, neem dan contact op met info@stratex.nl.
